Desenvolvimento Corporal e Cognitivo:

O sono é fundamental para o desenvolvimento corporal e cognitivo → muito comum após o nascimento
Os estímulos de luz e barulho são essenciais para manter o bebê acordado durante o dia, ajudando a consolidar o sono noturno e amadurecer o relógio biológico → auxilia em um desenvolvimento mais adequado

Restauração do Corpo:

O sono também é essencial para a restauração do corpo → o hormônio do crescimento é secretado principalmente à noite, promovendo o crescimento ósseo e o crescimento organizado dos orgãos

No cérebro, o sangue circula das artérias → arteríolas → espaço extracelular
As células liberam resíduos no espaço extracelular, e o sistema venoso recupera grande parte do fluido
O que não é recuperado é drenado pelo sistema linfático
Essa drenagem, no cérebro, ocorre principalmente durante o sono, limpando os resíduos produzidos no cérebro (também, ocorre na vigília, mas com menor intensidade)
Se houver privação de sono, a atividade de drenagem do sistema linfático cerebral (envolve a participação de células da glia) aumenta ainda mais no sono seguinte → gera um fenômeno de rebote

Oliver Sacks administrou dopamina a esses pacientes
Apresentaram melhora significativa, como se tivessem acordado de um estado vegetativo
Demonstrou que a estimulação do sistema ativador do córtex é uma terapia eficaz

Pacientes com sonolência ou coma tinham lesões específicas no hipotálamo posterior e na formação reticular (área indutora da vigília ou centro ativador da vigília)
Pacientes com insônia e agitação tinham lesões na parte anterior do hipotálamo e no prosencéfalo basal (centro indutor do sono)